Marche Idogo Nature
A propos
Marche Idogo Nature
Séance de 2h qui alterne des temps de marche consciente avec le bâton Idogo tenu entre les paumes et des temps de pratique des mouvements et auto-massages Idogo Qi-Gong. La marche Idogo a des bienfaits multiples sur le corps et l'esprit, sur l'équilibre et la respiration. Marche facile avec peu de dénivelé.
Ouverture
Vendredi 28 juin 2024
Ouverture le vendredi de 14h30 à 16h30.
Vendredi 19 juillet 2024
Ouverture le vendredi de 14h30 à 16h30.
Sortie Col de la Crusille, covoiturage à Novalaise.
Vendredi 9 août 2024
Ouverture le vendredi de 14h30 à 16h30.
Sortie col de l'épine co-voiturage à Novalaise.
Vendredi 6 septembre 2024
Ouverture le vendredi de 14h30 à 16h30.
Vendredi 4 octobre 2024
Ouverture le vendredi de 14h30 à 16h30.
Tarifs
20€ par personne + 5€ d'adhésion annuelle à l'association.
Langues parlées
- Français