Corps en Mouvement

A propos

Une pratique de mouvement adaptée, en musique, qui permet de (re)mettre son corps en mouvement, à son rythme, à travers des propositions accessibles à tout adulte.
Une pédagogie axée sur le plaisir de bouger, et de prendre soin de soi en douceur.

C’est une activité de Mouvement et Danse Libre Inclusive, animée par une praticienne certifiée en Mouvement et Danse Biodynamiques.
Elle développe la souplesse, l’équilibre, la respiration, sa créativité. Elle permet de prendre confiance en son corps et en soi.

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